Allora perché qualche volta “il cielo si tinge di blu, invece che di rosa e di azzurro?”. Perché viene la depressione dopo il parto?
Innanzitutto, è importante ricordare che le alterazioni del tono dell’umore possono essere naturali dopo il parto e tendono a regredire spontaneamente, una volta che l’organismo femminile si è adattato dal punto di vista fisico e mentale alla nuova condizione in cui si viene a trovare dopo i nove mesi davvero speciali della gravidanza.
Le cosiddette “lacrime del latte” e l’alternanza di momenti di estrema felicità con attimi di profonda tristezza riconoscono molteplici cause in cui natura e cultura si confondono in un tutt’uno inspiegabile, che affonda le radici nella magia della maternità.
Un allattamento inizialmente difficile, associato ad elementi di preoccupazione per la salute del bambino derivanti dall’andamento del parto e dallo stato di benessere nei primi giorni di vita, uno scarso supporto coniugale, familiare e sociale, cui spesso si associa uno stato di estrema stanchezza, possono nel loro insieme contribuire all’insorgenza della depressione post-partum.
I principali altri fattori potenzialmente coinvolti derivano dalla storia personale della donna, dai livelli di stress, dal grado di autostima, dalla motivazione alla gravidanza e dalla sua predisposizione ad avere disturbi della serie ansiosa-depressiva nell’adolescenza, nella fase premestruale o in una precedente gravidanza.
Da ultimo, le difficoltà nel conciliare le responsabilità derivanti dalla cura del “piccolo” con quelle del rientro al lavoro possono costituire un ulteriore fattore di rischio. Le forme severe di depressione post-partum sono fortunatamente più rare, ma riconoscere precocemente i primi sintomi di uno stato di alterazione del tono dell’umore, che può coinvolgere più del 10% delle donne nuove, è molto importante a fi ni preventivi perché, se identifi cata in tempo, la depressione post-partum può facilmente migliorare con un adeguato supporto da parte della famiglia e delle fi gure di riferimento.
Alterazioni del ritmo del sonno, cambiamenti nell’appetito, scarsa cura di sé e sensazioni di ansia associate all’idea di non farcela ad essere un buon IO MAMMA sono campanelli d’allarme che devono orientare verso una presa in carico per evitare risvolti negativi per la salute della madre e per la crescita del bambino.
Non esistono madri buone o cattive, ma soltanto mamme in diffi coltà che, per le più svariate ragioni, si trovano ad affrontare il ruolo di DONNA NUOVA con un IO MAMMA fragile e bisognoso di aiuto. E’ talmente difficile parlare del proprio disagio dopo il parto e, per il timore di non essere capita, la donna tende ad isolarsi e a soffrire in silenzio perché non vuole rovinare la felicità di tutti gli altri, soprattutto del partner.
E’ a questo IO MAMMA che il ginecologo e/o l’ostetrica devono dedicare un’attenzione in più per favorire il processo di adattamento alla maternità e prevenire l’insorgenza di disturbi ansioso-depressivi capaci di interferire significativamente con tutte le dimensioni della qualità di vita della donna, della coppia, del bambino e della famiglia, oltre che con le relazioni lavorative e sociali.
da pagine mediche
